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Como desintoxicar o corpo

Como desintoxicar o corpo de alimentos que podem comprometer a saúde? A desintoxicação alimentar é um processo natural que tem por finalidade eliminar os excessos de toxinas acumuladas no organismo. Este acúmulo geralmente ocorre devido a uma alimentação pobre em vitaminas, proteínas e fibras, além de outros nutrientes importantes ao bom funcionamento do organismo. A…

Tudo sobre Sexo Tântrico

O sexo Tântrico é uma filosofia milenar que teve seu marco inicial na Índia a muitos milênios atrás e até os dias de hoje possui milhares de seguidores e praticantes. Se você faz sexo com o principal objetivo de chegar ao orgasmo ou mesmo sempre tem muita pressa é melhor esquecer dessa arte, que acredita…

Cigarro e celulite – Entenda como este vício aumenta suas celulites

Se você é fumante e preocupa com sua aparência, eu tenho uma péssima notícia pra você. Vou te mostrar o porquê celulite e cigarros podem ser uma péssima combinação. Como se fosse pouco o fato do cigarro ser associado a mais de 50 doenças, que envolvem desde ataques cardíacos até o próprio câncer, seu impacto…

Orlistat (ou Xenical)

O Orlistat ou Xenical é mais um dos inúmeros remédios vendidos nas drogarias ou farmácias de manipulação de todo o pais. Se você está aqui interessada em emagrecer e está pensando em tomar este remédio, simplesmente eu não aconselho. até porque você precisa de um acompanhamento e recomendação médica para isso. Eu sei que, infelizmente,…

Como Emagrecer com Água de Berinjela

Você tem dúvida de como emagrecer com água de berinjela? Sim! Muita gente tem essa duvida, mas é certo que essa leguminosa tem potente poder de absorção de gordura do corpo quando ingerido periodicamente. Além de gostoso, a Berinjela é um alimento de baixa energia (leia-se caloria). A cada 100 gramas de berinjela tem cerca…

Como perder gordura sem perder peso

Muitas pessoas querem perder gordura sem perder peso. O que é o mesmo que perder gordura sem perder massa muscular. Quando se ganha massa muscular a balança pode até aumentar o peso, mas o corpo deixa de ter gorduras e vai tomando forma e visivelmente parece que você emagreceu. E emagreceu mesmo, mas somente as…

Como perder peso depois da Gravidez com Exercícios em Casa

Perder peso depois da gravidez nem sempre é fácil. É preciso muita determinação, mas principalmente consciência de que a mamãe gerou uma nova vida e ficou “ganhando peso” durante nove meses. Como perder peso depois da gravidez para quem ganhou pouco peso. Quase como regra geral as gestantes devem ganhar no máximo 1 quilo por…

Como perder barriga e culote em 1 semana

Se você está querendo ir para a praia, está se preparando uma ocasião especial ou simplesmente querendo ter uma vida mais saudável e longa, neste artigo vou ensinar como você pode perder barriga e culote em uma semana. Você provavelmente não alcançará seus objetivos finais de perda de peso em uma semana – a não…

8 Famosos que Perderam Peso e o Que Você Precisa Saber Sobre a Cirurgia de Redução de Estômago

Todos sabem o quanto muda o aspecto do corpo depois da cirurgia de redução de peso. A Gastroplastia, popularmente conhecida como Cirurgia Bariátrica ou Cirurgia de Redução de Estomago. Muitos não sabem mas a cirurgia envolve sérios riscos a saúde, e é por isso, que deve se tomar bastante cuidado com este procedimento médico. Embora…

Aveia Engorda? Saiba Tudo sobre Aveia Aqui